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安然地度过一年里气温最高的夏季？成都中医名医馆张勇医师为你支招。
当心冷饮“冷”了胃
啤酒是夏天爽口的冷饮，由于其酒精含量低，富含糖类、维生素等营养成分，对解暑、增进食欲均有不同程度的作用...清淡的食物能有效减少消化功能负担，但是，清淡并不等于素食，如果长期只吃素食会导致缺乏蛋白质而出现营养失衡。与冬天的菜肴相比，营养学家建议，夏天的荤菜最好多采用清蒸、凉拌等烹调方法。中医认为，凡有苦味的...
【佚名】
|夏天|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/06/0908559938.html
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不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，...血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作，特别是痛风病患者要少食。
可见，豆腐虽好，也不宜天天吃，一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化患者更要控制食用量。中医认为，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12462514308.html
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支招：樱桃的药食良方
樱桃：美容水果
含铁量居水果之首，可预防贫血
樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让...缺铁的一个重要原因。因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。
中医认为，樱桃具有很大的药用价值。它全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13324114491.html
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这里的人从未患过癌，是迄今发现的世界唯一的无癌国。科学家研究发现，斐济人不患癌是因为其独特的饮食习惯：喜吃荞麦、杏仁和杏干。
中日友好医院中医肿瘤科李佩文教授认为，斐济岛国成为“无癌之国”与多吃荞麦有关。荞麦中含有某种B族维生素以及微量元素硒，具有抗癌作用。而从中医食疗药膳角度分析，荞麦有开胃宽肠、消肿化湿、消积导滞、清热解毒的作用。荞麦中还含有丰富的荞麦碱、芦丁、烟酸、亚油酸和多种...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13473914576.html
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，有助于对新生儿的喂养。
二、黄花菜
其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有消肿、利尿、...有预防贫血的作用。
五、莴笋
春季主要蔬菜之一，其中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋有清热、利尿、活血、通乳的作用，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21433815449.html
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中医“疳积”范畴，多为乳食积滞，损伤脾胃，运化失司所为，当以健脾益胃、消食导滞为治。积极的家庭护理可有效地防治小儿厌食症。
培养习惯 预防小儿厌食症，要培养小儿良好的饮食习惯。从婴儿时期起就要...
控制零食 不要给小孩太多零食、饮料等。中医认为，甘则令人中满，果汁型饮料中糖分含量较高，儿童饮用后腻胃滞脾，且孩子可从饮料中获得不少热能，从而影响正常进食，久而久之形成小儿厌食症。因此，要...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22413815785.html
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据新加坡《联合早报》报道，新加坡佛教居士林邀得上海玉佛寺梵乐团义演，为属下的中医义诊所和福利基金筹募善款。
这是上海玉佛寺首次出国表演梵音，也是新加坡第一次梵乐演出。演出定于11月23日及...、莲舞曼妙，演奏水平很高，充分展示了梵乐的超高境界，也获得观众高度好评。
佛教居士林是在1998年开始设立三家中医诊所，专为贫病者提供低廉中医治疗服务。诊所这几年来施医赠药，已为成千上万名病患...
【佚名】
|义演|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/10/08522618436.html
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明显的作用。
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老...具有养生功效，更是一道别具风味的点心。
但是，并不是所有人都适合吃红糖。中医认为红糖性温，适合怕冷体质虚寒的人食用。另外，胃酸高的人，包括糜烂性胃炎、胃溃疡引起的胃痛，糖尿病患者都不宜食用...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/13095336663.html
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山脉。佛教可以重建一个地球作为整体的世界观并重立人类的社会职责。 第二，佛家弟子可以树立一个保护物种的榜样。例如，传统中医是中国精神和医学遗产中极其重要的一部分。中医在中国的医疗保健中作用重要并风行...
彭马田
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22521766911.html
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如果仅仅把马铃薯当作富含碳水化合物的食物，那么对这种食物全面的营养价值的认识，可以说是不完整的。日前，在一个有关马铃薯营养的研讨会上，中医专家和西医传统营养学专家指出，马铃薯具有...增强血管弹性，有利于减少患高血压和中风的风险。
中医学认为，马铃薯性微寒，味甘；入胃、肠二经。其功能为利水消肿和中养胃，因其丰富的营养和易消化性，适宜脾胃气虚，营养不良之人食用。
北京中日...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/13074674895.html